線上運動會幫助超過50%人減重 台達電:承諾照護員工

▲▼JoiiUp 虹映科技董事長陳風河。(圖/陳風河提供)

▲JoiiUp創辦人陳立洋,致力於讓「不運動的人動起來、動起來的人持續動、持續動的人動得安全有效。(圖/陳立洋提供)

記者潘姿吟/綜合報導

為了貫徹ESG政策的員工照護承諾,台達電(2308)運用JoiiSports app及管理後台JoiiCare舉辦「達鐵人線上運動會」,讓員工活用閒暇時間自主運動並養成規律運動習慣。賽制分成個人挑戰賽及團隊任務賽,只需要透過app就能揪團並將達標熱量傳到管理後台,活動共有1294員工報名參加,兩個月來已經燃燒卡洛里3,839,897大卡,超過50%參與者改善體態及成功減重!

台達電表示,一直以來注重企業對於員工照護的承諾,致力於落實員工的健康促進與福祉,在2018年「健康年元年」獲「運動企業認證標章」肯定後,2019年再獲「CHR健康企業公民-健康飲食獎」,同年更取得「科技業幸福企業大賞」殊榮。今年,首次推出「達鐵人線上運動會」,以線上運動賽事做到自主健康促進,培養運動習慣。

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「達鐵人線上運動會」賽制分成個人挑戰賽及團隊任務賽。個人賽為鼓勵員工每週運動3天、每天50大卡;團隊任務賽分別以八月4,000熱量,九月5,000熱量做為達成目標,讓同仁彼此互相激勵,增進更多的互動與交流。為凸顯整體活動之健康促進目標,特別進行活動前、中、後期的體重、體脂與血壓量測,以實際數據驗證賽事前後效果。

台達電提到這次特別採用JoiiSports app的原因,主要是為了讓員工利用工作閒暇之餘,即使下班回家,自己也能跟著JoiiGym的AI教練進行徒手鍛鍊,強化肌耐力。

JoiiGym其實是國家隊醫的線上運動處方,可以利用不同的鍛鍊招式強化身體不同部位的肌群,達到雕塑身型與緩解久坐痠痛的目的。「達鐵人線上運動會」連續兩個月賽期累計燃燒卡洛里3,839,897大卡,換算體重約500公斤。此活動搭配JoiiSports app獨特的人體儀錶板來收集參賽者的生理數據,由不可竄改的數據顯示,此次健康促進活動非常成功,超過半數以上的參賽者達到減重降血壓的效果。

關鍵字: 線上運動會ESG台達電

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